La valutazione della composizione corporea tramite esame bioimpedenziometrico (BIA) è un esame non invasivo e indolore che permette  di valutare in modo approfondito i diversi compartimenti corporei.
Attraverso il passaggio di una corrente elettrica a bassissima intensità, vengono analizzati i parametri fondamentali come massa grassa, massa muscolare, stato di idratazione e distribuzione dei liquidi corporei.
Questo esame consente di ottenere un quadro completo e dettagliato dello stato nutrizionale, andando oltre il semplice peso corporeo. 
E' particolarmente utile per valutare i progressi nel tempo e adottare il piano alimentare in modo mirato ed efficace, rendendo il percorso nutrizionale ancora più preciso e personalizzato.

I percorsi di educazione alimentare hanno l'obiettivo di aiutarti a costruire un rapporto più consapevole ed equilibrato con il cibo. 
Prendersi cura di sé attraverso l'alimentazione significa fare scelte quotidiane che nutrono il corpo e la mente, senza rigidità, ma con maggiore consapevolezza. 
Durante il percorso ti insegnerò a saper leggere bene le etichette alimentari, per fare scelte più consapevoli e autonome, migliorando le tue abitudini alimentari anche all'interno del contesto familiare.